血流が良くなり、リラックス効果、濡れやすくなるなどの効果があると思われる、エッチな体操とストレッチです。ガニ股屈伸、マングリ返し開脚、乳首いじりながらジャンプ、Y字バランスなどなどいろいろあります。セックス前に緊張しているときなどにやると良いと思います。
血流が良くなり、リラックス効果、濡れやすくなるなどの効果があると思われる、エッチな体操とストレッチです。ガニ股屈伸、マングリ返し開脚、乳首いじりながらジャンプ、Y字バランスなどなどいろいろあります。セックス前に緊張しているときなどにやると良いと思います。